注意力管理

我那套混乱的排序算法 我忙碌却焦虑的根源，是内心那套将“紧急性”等同于“重要性”，将“新奇感”等同于“价值”的排序算法。 我最近发现一个现象：我的日程表越满，一种深层的焦虑感就越强。无论是在工作日还是在业余时间，我似乎总在忙碌，却感觉在原地踏步。 ...